모두가 싫어하는 물리치료 10가지

https://collinurui038.edublogs.org/2024/04/22/%eb%8c%80%eb%b6%80%eb%b6%84%ec%9d%98-%ec%82%ac%eb%9e%8c%eb%93%a4%ec%9d%b4-%eb%aa%a8%eb%a5%b4%eb%8a%94-%ea%b4%91%ec%a7%84%ea%b5%ac-%eb%94%94%ec%8a%a4%ed%81%ac-%ed%95%9c%ec%9d%98%ec%9b%90-10%ea%b0%80/

<p>금식이나 절식의 살 빼기를 하게 되면 영양부족이 생길 수 있고 특출나게 여성의 경우 생리불순이나 골다골증의 문제가 발생할 수 있으므로 단순히 굶는 것이 아닌 건강하게 할 수 있는 작은 운동부터 실시하며 저칼로리 식단으로 진행 하는 것이 바람직하다