식품 추천를 하는 12가지 최악의 유형
https://atavi.com/share/xpb2l4z6c2ta
이외에 아보카도와 고구마, 마늘과 계피 똑같은 양념류도 일정하게 챙겨 먹어야 할 식품이다. 실험의 말을 빌리면, 아보카도에 들어있는 항산화 성분은 추억력을 개선하고 문제 해결 능력을 높이는 것으로 보여졌다. 그런가하면 아보카도는 콜레스테롤을 떨어뜨리고, 관절염 위험을 떨어뜨리는 효능도 있을 것이다.
이외에 아보카도와 고구마, 마늘과 계피 똑같은 양념류도 일정하게 챙겨 먹어야 할 식품이다. 실험의 말을 빌리면, 아보카도에 들어있는 항산화 성분은 추억력을 개선하고 문제 해결 능력을 높이는 것으로 보여졌다. 그런가하면 아보카도는 콜레스테롤을 떨어뜨리고, 관절염 위험을 떨어뜨리는 효능도 있을 것이다.